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【看武林风中泰挑战赛再感】 弘拳散打猛雄台,勇武宜教敢胜才。 莫只虚名挑霸战,应当诤技锻精材。 华龙腿踹缺招法,泰虎脚踢狠倒栽。 似此雷声憨炒作,终将惨败叹息唉! ★说明:请你认真体会 ...
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发表于 5 天前|最后回复:祝贞 4 天前

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隐藏置顶帖 通联平台 传播通道 宣传助手 ——三峡传媒网投稿平台正式开通 全局置顶 预览

发表于 2016-8-5|最后回复:美食评论者 2017-5-13 07:06

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隐藏置顶帖 【看武林风中泰挑战赛再感】☆李铨☆〔耀文弘武〕〈文武双拳〉同操〔益世福民〕好 投票 预览

发表于 2017-11-13|最后回复:理拳勇武道 2017-11-13 16:15

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隐藏置顶帖 【丁酉重阳韵寄众诗朋团友】=祝众诗朋团友重阳节快乐永续 [奇律韵赋] 文/奇梦飞 本版置顶 预览

发表于 2017-10-29|最后回复:理拳勇武道 2017-10-30 14:41

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隐藏置顶帖 【喜庆盛会十九大隆重召开益世福民】☆李铨☆【一带丝绸联友谊】 digest 本版置顶 预览

发表于 2017-10-25|最后回复:理拳勇武道 2017-10-26 19:52

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隐藏置顶帖 【中国梦好☆惠心群敬】【工匠精神☆极限挑战】【不忘初心☆共同前进】李铨为十九大作 本版置顶 预览

发表于 2017-10-18|最后回复:理拳勇武道 2017-10-26 18:31

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这几种蔬菜没煮熟千万别吃! New 预览
有些蔬菜含有毒素,如果未经过加热煮熟,它的毒素就无法去除,吃进人体自然就会得病,因此,这些蔬菜一定要煮熟。四季豆致命毒素:皂素致命原因:如果四季豆未煮熟,豆中的 ...

发表于 4 天前|最后回复:屈斌 4 天前

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你可能正大口吃着“二手抗生素”,却毫不知情 New 预览
2015年,美国《微生物学》杂志发表的一项研究发现:服用一个疗程抗生素,对肠道影响最长可持续一年。 由此可见,除了“耐药”,滥用抗生素还会有其它风险。 抗生素,有些 ...

发表于 4 天前|最后回复:归芝兰 4 天前

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长时间面对电脑对皮肤伤害大 上班族们该如何避免 New 预览
小编作为广大上班族的一员,基本上每天都是面对着电脑,这个皮肤也是一如不如一日,松弛、色斑、暗沉等问题更是层出不穷。那么我们应该如何避免电脑辐射保护好皮肤呢?下面 ...

发表于 4 天前|最后回复:令狐英 4 天前

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晚上受伤好得慢 细胞也有生物钟 New 预览
夜晚是一个“神秘”的时段,我们的身体在夜间休息,对于小孩子来说,晚上正是蹿个头的时候。但是,关于夜晚也有一些我们仍不太了解的事情,英国近日的一项新研究发现, ...

发表于 4 天前|最后回复:习云梦 4 天前

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冬季涂抹防晒霜注意以下几点 New 预览
你以为冬天就不用防晒了?那你还是太年轻!冬季云层较薄,可穿透的光线比夏季更多,脆弱的皮肤更容易受到紫外线的侵袭。据研究表明,紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老 ...

发表于 4 天前|最后回复:屈斌 4 天前

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这样喝水,你将亲手“毁掉”自己的肾!医生从不这样做 New 预览
据调查,我国现有各类肾病患者近亿人,并趋于年轻化,10岁以下的儿童屡见不鲜!其原因是多方面的,不良饮水习惯也是重要原因之一。 “毁肾”的三大饮水习惯 1、口渴再 ...

发表于 7 天前|最后回复:万州古纯婚纱垚 6 天前

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乳糖不耐受你就不能喝牛奶?错! New 预览
古代的中国人是很少有喝牛奶习惯的,不能说没有,但起码是没有形成全社会的一种饮食习惯。随着经济的发展和健康知识的普及,以及中西方饮食文化的不断融合,越来越多的中国 ...

发表于 7 天前|最后回复:雷珠轩 7 天前

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肺炎是儿童头号“杀手” ,如何判断得了肺炎? New 预览
秋冬季节,是儿童肺炎的高发期。每年的11月12日是“世界肺炎日”,主题是“抗击肺炎、关爱儿童”。肺炎,这种大多数人并不陌生的疾病,却是全世界5岁以下儿童的头号“杀手 ...

发表于 7 天前|最后回复:屈斌 7 天前

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一粥加一水 祛湿补血最养人 New 预览
都说千寒易除,一湿难去。为什么难呢?这主要是因为,湿气和寒气不同,湿气是需要通过脾胃运化才能代谢出去的,但大多数人不懂这一点,只顾排汗,排水,其实这样是去不掉湿 ...

发表于 7 天前|最后回复:屈斌 7 天前

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羽绒服搭八分裤露脚踝时尚?别让你的第二心脏冷着! New 预览
医师介绍,穿类似露脚踝八分裤,寒冷会刺激下焦,引起风湿病、骨性关节炎等疾病,女孩还容易导致痛经,或者是宫寒。这样追求美付出的是健康! 东南大学附属中大医院中医 ...

发表于 7 天前|最后回复:屈斌 7 天前

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5大传统“养胃”食物,吃错反伤胃 !你都知道吗? 预览
前段时间大家都在说90后的发际线越来越靠后了、90后开始秃了,自黑加自嘲,各种段子满天飞,很是热闹。最近又有媒体报道,第一批90后的胃已经垮了。这真是个悲伤的事情。据 ...

发表于 2017-11-9|最后回复:归芝兰 2017-11-9 08:20

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重庆人都爱吃辣椒 但是这几类人谨慎食用 预览
说起辣椒,相信很多人都会想起重庆,重庆作为著名的火锅之城、小面之都,辣椒就是其中的灵魂点缀。相信没有几个重庆人不喜欢吃辣吧!但是有几类人吃辣椒的时候一定要谨 ...

发表于 2017-11-7|最后回复:归芝兰 2017-11-7 13:03

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秋冬换季之际衣服螨虫泛滥 get四点轻松去除螨虫 预览
随着天气转凉,秋衣、秋裤、毛衣、毛裤、大衣又要粉墨登场了。然而去打开尘封已久的衣柜,会发现放了将近一年的衣服会有些异味,而且衣物上还往往会布满螨虫。实在是个 ...

发表于 2017-11-7|最后回复:屈斌 2017-11-7 10:22

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立冬养生 要防"五寒" 预览
11月7日是二十四节气中的立冬,据重庆市气象台预计,未来三天重庆以多云到晴为主,最高气温将达到28℃。 立冬和立春、立夏、立秋合称为“四立”,在中国古代是个很 ...

发表于 2017-11-7|最后回复:习云梦 2017-11-7 10:21

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四类人饭后散步反倒有害 预览
高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散 步时最好上身挺直,否则可 ...

发表于 2017-11-7|最后回复:归芝兰 2017-11-7 10:18

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请善待你的胃 那些伤胃食物你都经常吃吗? 预览
人体保持生命活力的能量基本都来源于饮食,并通过对食物的消化和吸收来获得生命活动的各种人体所需营养,而人的胃功能在这其中具有重要的作用。胃部健康,人吃进去的食物才会 ...

发表于 2017-11-3|最后回复:屈斌 2017-11-3 13:42

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阳台种上三盆花 全家药费不用花 预览
都说厨房是药房,其实我们每个人家里还有一个地方,那就是阳台。下面介绍三盆花,既具观赏价值,同时也方便种植,最主要是它们还食药两用,可以缓解日常生活中出现的小问题 ...

发表于 2017-11-3|最后回复:施天骄 2017-11-3 13:41

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国际公认十大防癌食物你吃了吗? 预览
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。 目前 ...

发表于 2017-11-1|最后回复:xieshouhua 2017-11-2 14:46

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这些比燕窝更有营养的食物 你吃过哪几种? 预览
吃东西时,如果一下就选到了营养食物,则营养补充就事半功倍了,这几大营养物,你一定要知道。 鲜枣:维生素C第一 鲜枣中含有丰富的维生素C(每百克含380毫克) ...

发表于 2017-11-1|最后回复:徐布欣 2017-11-1 15:18

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9 条实用建议,保护你的胃! 预览
现在问问周围的人,十有八九都会说自己胃不好,总想求各种养胃偏方,想靠着吃点什么,能把自己的胃弄成铜墙铁壁、百毒不侵,好让自己吃香喝辣、百无禁忌。对于这些人,我想 ...

发表于 2017-11-1|最后回复:屈斌 2017-11-1 15:16

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毛衣的季节到了 你可知道毛衣最爱藏螨虫? 预览
有一种虫我们看不见摸不着,但是它却无处不在。占据了你的沙发、床、衣服、毛巾……特别是现在这个季节,很多人开始穿毛衣,根本想不到里面到底有多少螨虫?想到这些,蚊子 ...

发表于 2017-11-1|最后回复:习云梦 2017-11-1 15:09

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“中药零食”吃不对 养生不成反伤身 预览
秋季养生正当时。眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水,再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”真是想 ...

发表于 2017-10-30|最后回复:令狐英 2017-10-30 14:48

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最伤害身体的五种早餐!你还在吃吗? 预览
早餐对于每个人来说都是很重要的,因为早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是吃早餐要讲究卫生、营养和多样化。也要注意到:不是每种早餐都适合女性吃, ...

发表于 2017-10-30|最后回复:关腾 2017-10-30 14:46

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睡眠质量不好?可以在睡前做一做! 预览
睡眠质量不好!?可以试着在睡前做一做可以有效放松、舒缓、助眠不只可以睡得更好还能帮助矫正体态小伙伴们今天晚上就试试吧↓↓↓ 来源:人民网

发表于 2017-10-30|最后回复:关腾 2017-10-30 14:43

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老祖宗推荐的5大养胃食物 预览
在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实,从很早的时候,我们的祖先就意 ...

发表于 2017-10-25|最后回复:弥勒佛 2017-10-29 14:19

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这样洗菜去除95%以上农残 预览
买回来的菜一定要洗干净,原因一是菜里可能会有农药,原因二是就算没有农药,可能会有一些肥料、化肥残留。那么如何去掉农药残留?记住这几个方法!看着一篇就足够了! ...

发表于 2017-10-25|最后回复:蒲怀梅 2017-10-25 13:20

0 1844

护心、降糖、防中风 柚子功效居然如此多 预览
每到中秋节前后,柚子树上就挂满了圆圆的果实——柚子。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋时节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子 ...

发表于 2017-10-25|最后回复:屈斌 2017-10-25 13:18

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5个妙招让你越吃越养胃 预览
现代人生活节奏越来越快,很多人或是因为忙或是因为贪方便,正餐多数是随便吃甚至不吃,还有一些人喜欢吃重口味刺激性的食物,这些饮食习惯都是导致胃部不适和各种肠胃疾病 ...

发表于 2017-10-25|最后回复:屈斌 2017-10-25 13:16

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2010虎年春季骑行 预览
骑行宗旨: 强健自身体魄,沐浴户外春光。 掠影三国遗迹,追思蜀道艰难。 感受震区重建,见证家乡新貌。 骑行路 ...

发表于 2010-3-9|最后回复:寻晚 2017-10-23 21:03

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秋日滋补汤 男女各有所爱 预览
秋风已起,是该滋补的时候了,喝一碗醇厚甘甜的老火靓汤润一润吧。细分下来,其实男人和女人对于秋天的汤水都各有所需,例如男士要补肺强肾、养血壮阳;而女士们则要滋阴养 ...

发表于 2017-10-23|最后回复:令狐英 2017-10-23 14:29

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注意!秋天嘴唇干皮别用舌头舔,小心唇炎找上门! 预览
这两天,重庆多地天气明显比前几天好了不少,阳光回归最高温重回22℃。这样凉爽的天气让人们舒心了不少,然而一到秋天,嘴唇渐渐干燥起来,不少人都会不自觉的用舌头去 ...

发表于 2017-10-23|最后回复:令狐英 2017-10-23 14:25

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