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[婚纱秀] 为什么孩子都爱喝乳饮料

时间:2018-1-26 12:31 0 1649 | 复制链接 |
孩子长大了不由娘,尽管我家闺女才4岁,但是我已经深深的领会了这句话。怎么回事呢?前段时间,她从幼儿园回来,一本正经的和我说,以后不能喝奶粉了!为什么呢?一问才知道,原来她觉得自己已经长大了,而奶粉都是给小宝宝喝的,她这个年龄的大孩子喝会比较丢脸……从那以后,她真的就不喝奶粉了,不论我怎么引导怎么引诱,通通拒绝!

这要我怎么办,我也很无奈啊!这个阶段正是宝宝长身体的时候,营养需求不能断,牛奶是一定要喝的。不喝奶粉那我们喝利乐包的纯牛奶呗,可是孩子很不喜欢,后来特意给她买了儿童牛奶,草莓味、苹果味换着喝,这才恢复了喝奶的习惯。

可是后来我看了一篇采访报道,采访对象是国家二级营养师何臣。他肯定了牛奶的营养价值,说牛奶是我们可吃的食物当中,营养素最齐全的食物,儿童正处在长身体和智力发育的关键时期,适当喝牛奶是很有必要的。

但是!凡事就怕但是……何臣又说,有一类“乳饮料”,归类到饮料里,是起不到牛奶的营养作用的。家长给孩子选奶的时候,如果标签上写的是“乳饮料”,那就别当牛奶给孩子喝了,

我回家一翻,孩子喝的牛奶赫然就是“乳饮料”,还添加了柠檬酸钠、阿斯巴甜、黄原胶、食用香精等添加剂。这些添加剂大人适量摄入是没问题的,但是营养学家不建议添加在儿童食品中,因为会增加儿童肾脏和肝脏的负担。

我自己有意识的尝了一下,挺甜的。之前没注意,我觉得儿童奶甜是正常的,现在想想,太甜的牛奶糖分摄入高,肯定会让孩子发胖的。
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